こんにちは。
人事総務課の前田です。
毎日暑い日が続いていますね。
熱中症のニュースを連日テレビで見ます。
皆様は熱中症対策を何かされていますか？
私は、基本かもしれませんが水分補給を徹底しております。
『のどが渇いた』と感じたときには、すでにかなりの水分不足に
なっていることのほうが多いとの事。
特に夏場は汗と一緒に塩分が失われますので、スポーツドリンクや
塩分の入った飴など手放せませんね！！
そんな暑い中、「涼」を求めて先日
岐阜県の郡上へ流しそうめんを食べに行ってきました。
近くに川や滝があり、これぞ流しそうめんを食べる場所！！という所で
いただきました。
いっぱい流れてきましたので、沢山食べました（笑）
日蔭は涼しく、川の水はビックリするぐらい冷たくて
「涼」を感じることができました。
暑さにやられそうになった時は
避暑地を訪れてみてはいかがでしょうか。
まだまだ暑い日が続きますね。
皆様、熱中症には十分お気をつけて夏を乗り切りましょう！！
